Что такое инсоляция жилых помещений

Кроме того, в северной и центральной зонах допускается сокращение нормативной продолжительности инсоляции на 30 минут в двух случаях (п. 3.4):

В таблице указана продолжительность непрерывной инсоляции. Прерывистая инсоляция также допускается, но с соблюдением следующих требований (п. 3.3):

Нормативные требования к инсоляции помещений жилых зданий определены в Санитарных правилах и нормах СанПиН 2.2.1/2.1.1.1076-01 «Гигиенические требования к инсоляции и солнцезащите помещений жилых и общественных зданий и территорий» (скачать сканированную копию) Далее по тексту даны ссылки на отдельные пункты именно этого документа. Требования к инсоляции квартир, изложенные в СанПиН 2.1.2.2645-10 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям проживания в жилых зданиях и помещениях», повторяют изложенные в первом документе. К жилым зданиям, согласно СанПиН, относятся жилые дома и общежития. В данном обзоре требования к инсоляции жилых ячеек общежитий не рассматриваются. Всё нижеизложенное относится к квартирам жилых домов.

Солнечная инсоляция и ее показатели для комфортного проживания

Инсоляция — это процесс облучения посредством счет солнечной энергии или радиации поверхностей. В действительности ни один живой организм не может полноценно существовать без определенной доли солнечного света. Многие представители фауны вовсе нуждаются в прямом облучении, поскольку от него зависит успешность прохождения фотосинтеза и всей жизнедеятельности. Для человека солнечная инсоляция также имеет важное значение, поскольку оберегает от возникновения многих болезней и заставляет правильно работать организм. Важно отметить, что ее невозможно в полной мере заменить искусственным освещением.

Что касается северных и центральных территорий, то в данном случае есть некоторые отступления от установленных показателей инсоляции. Как правило, в среднем показатель уменьшается на 10 минут, когда полноценно освещены два жилых помещения в квартире или доме. Также учитываются такие параметры: как заселенность района (количество жилых построек), скученность, показатели подлежат изменению. Иногда допускается многократная прерывистость инсоляции при том условии, если общее время может быть увеличено на 30 минут.

Важно отметить, что если соблюдаются допускаемые нормы инсоляции, то неизлечимый сахарный диабет протекает для пациента намного проще и с менее выраженными скачками уровня сахара в крови. Жизненно необходимо, чтобы помещение в доме или квартире пропускало достаточное количество дневного света для нормализации жизнедеятельности человека.

Инсоляция часто трактуется в бытовом смысле, как степень освещенности конкретной территории на протяжении 24 часов. Важно отметить, что существуют определенные установленные нормы, которые обеспечивают нормальное существование человека, поэтому излишнее получение естественного света тоже не принесет пользы. Инсоляция жилых помещений, где окна располагаются на южной стороне, часто зашкаливает, поэтому жители в качестве солнцезащиты стараются заклеить окна газетой или приобрести плотные шторы темного оттенка.

Продолжительность инсоляции была установлена еще в прошлом веке в 60-х годах. Установленные требования инсоляции гласят, что для нормальной жизнедеятельности человека и сохранения оптимальной физической формы, его жилье должно быть освещено естественным светом на протяжении минимум полутора часа в течение суток. Если график продолжительности меняется в большую сторону, но остается в пределах нормы, то это только более позитивно сказывается на человеческом организме. Важно отметить, что если инсоляция зданий длится более трех часов, то возникает серьезная угроза активного размножения болезнетворных микроорганизмов, что может негативно отразиться на здоровье человека, что противоречит установленным санитарным нормам. Зачастую современные строительные объекты строятся по такому принципу, чтобы облучение здания не выходило за пределы установленных норм, а окна не располагались на южной стороне. Однако подобное требование выполнить крайне сложно, поэтому разработкой планов занимается огромное количество специалистов.

• Если в квартире освещаются 2 и более комнат, то время инсоляции может быть уменьшено на 10 минут.
• Если вы проживаете в доме с 9 и более этажами или в крупном мегаполисе с плотной застройкой, то для вашей квартиры допустима прерывистая инсоляция. Однако если в доме допускается многократная прерывистая инсоляция, то ее общий период увеличивается на 30 минут.

В зависимости от географического расположения жилого помещения нормы инсоляции могут варьироваться. В общем и целом они устанавливаются на календарные периоды: для северной зоны с 22 апреля по 22 августа, для южной зоны с 22 февраля по 22 октября, для центральной части с 22 марта по 22 сентября.

• Северная зона: два с половиной и более часов в день в период с 22 апреля по 22 августа;
• Южная зона: полтора и более часов в день в период с 22 февраля по 22 октября;
• Центральная зона : два и более часа в период с 22 марта по 22 сентября.

Врачи говорят о том, что в среднем человеку необходимо, как минимум, полтора-два часа солнечных лучей ежедневно. Если ваше жилье находится под солнечными лучами дольше трех часов в день, это также не слишком полезно. При долгом воздействии ультрафиолета начинают размножаться многие болезнетворные микроорганизмы.

Если вы хоть раз сталкивались с понятием гигиенических требований к инсоляции и солнцезащите, то наверняка недоумевали, что же это такое. А меж тем подобное явление окружает нас в повседневной жизни, поэтому в действительности стоит понимать, что же такое инсоляция и как она влияет на нашу жизнь.

В жилых зданиях нормативная продолжительность инсоляции должна быть обеспечена: в одно-, двух- и трехкомнатных квартирах – не менее чем в одной комнате, в четырехкомнатных и более – не менее чем в двух комнатах. В общежитиях – не менее чем в 60 % жилых комнат.
Допускается прерывистость инсоляции, но при этом продолжительность одного из периодов должна составлять не менее 1 часа, а общая продолжительность должна превышать нормативную на 0,5 часа.
Нормы допускают снижение продолжительности инсоляции на 0,5 ч для северной и центральной зон в двухкомнатных и трехкомнатных квартирах, где инсолируется не менее двух комнат; в четырехкомнатных и более, где инсолируется не менее трех комнат; а также при реконструкции жилой застройки, расположенной в центральной, исторической зонах городов, определенных их генеральными планами развития.

Следует иметь в виду, что обычное стекло, хорошо пропуская видимую и инфракрасную части солнечного спектра, в меньшей степени пропускает коротковолновые ультрафиолетовые лучи (длиной волны до 400 нм), имеющие большое оздоровительное значение. Поэтому в помещениях, где необходимо воздействие оздоровительной инсоляции, применяют специальное увилевое стекло.

Тепловое воздействие инсоляции может вызывать перегрев помещений (в южных районах). Перегрев с повышенной влажностью вызывает ухудшение самочувствия людей и значительно снижает их работоспособность. Оптимальный инсоляционный режим достигается путем обеспечения прямого солнечного облучения в необходимом количестве и в заданное время.

Продолжительность инсоляции регламентируется в: жилых зданиях; детских дошкольных учреждениях; учебных учреждениях общеобразовательных, начального, среднего, дополнительного и профессионального образования, школах-интернатах, детских домах и т.п.; лечебно-профилактических, санаторно-оздоровительных и курортных учреждениях; учреждениях социального обеспечения (домах-интернатах для инвалидов и престарелых, хосписах и т.п.).

Инсоляция — облучение прямыми солнечными лучами — имеет большое оздоровительное значение. Световое и ультрафиолетовое облучение оказывают укрепляющее воздействие на человека и бактерицидное на микроорганизмы. Поэтому нормы проектирования регламентируют минимальную продолжительность инсоляции помещений и территорий. Расчеты инсоляции являются обязательным разделом в составе предпроектной и проектной документации.

• Продолжительность освещенности зависит от широты размещения помещений, это: северная, центральная и южная.
• При расчете размеров оконных проемов учитывается широта, ориентированность по сторонам света и календарный период.
• Непрерывная солнечная инсоляция должна продолжаться в каждой из комнат от 1,5 до 2,5 часов;
• Если инсоляция помещения возможна с перерывом (когда имеются сторонние объекты, затеняющие оконные проемы), то продолжительность следует увеличит на 30 минут.
• Если дом размещен в центральных или северных широтах, то допускается снижение уровня инсоляции в одной из комнат на 30 минут, если в остальных данный показатель соответствует норме;
• Гигиенические нормы, отраженные в СанПиНе распространяются только на жилые помещения, для вспомогательных (кухня, веранда и т.д.) они не актуальны.

В отдельных регионах принимаются региональные нормативные документы, регламентирующие инсоляцию в конкретном месте размещения. Так например в г. Москва действуюет следующие документ — ТСН 23-304-99 г.Москвы (МГСН 2.01-99) «Энергосбережение в зданиях. Нормативы по теплозащите и тепловодоэлектроснабжению» в котором приводятся инсоляционные графики для данного региона.

В южных регионах нашей страны возможна избыточная инсоляция, выражающаяся в перегреве помещений, а в северных – наоборот недостаточная. В связи с этим, при «посадке» здания или сооружения на место привязки к конкретному земельному участку необходимо учитывать стороны света и регион, в котором размещается здание.

Сегодня на рынке недвижимости нет недостатка в привлекательных больших квартирах на продажу в хороших районах. Просматривая новые объявления о продаже жилья в Уральске можем сразу сузить поиск согласно нашим собственным критериям в отношении местоположения, площади или цены. На что стоит обратить внимание? В идеальной квартире у каждого из домочадцев должно быть свое пространство: для школьников это будет место для выполнения домашних заданий, для взрослых — место для работы и отдыха. Выбирая размер квартиры, стоит учитывать не только количество членов семьи на сегодняшний день, но и тех, кто может появиться. Домашним животным также понадобится дополнительное пространство. Поэтому, если питомец уже есть или семья задумывается об четвероногом друге, это нужно обязательно учитывать при выборе квартиры.

К сведению! Инсоляция, как показатель получаемой солнечной энергии, важен для формирования здоровья человека, т.к. от количества солнечного света зависят многие процессы происходящие в нашем организме: обмен веществ и работоспособность мозга, функционирование эндокринной системы, а также работа сердца и легких.

Инсоляция; основные требования

Инсоляцией называется процесс микрооблучения солнечными лучами поверхностей и предметов. Для жилых и некоторых рабочих помещений этот параметр имеет большое значение, поскольку инсоляция улучшает микроклимат в комнатах и необходима для роста и нормального развития комнатных растений. Интенсивность облучения солнечными лучами регламентируется несколькими специальными СНиПами и СанПиН 2.2.1/2.1.1.1076-01. Эти нормативы включают сведения о необходимом минимуме естественного освещения, а также информацию об избыточном облучении.

• покупать окна, изготовленные из узких профилей, поскольку такие конструкции пропускают больше света;
• заменить задерживающие свет москитные сетки специальными клапанами приточной вентиляции, которые позволяют на постоянной основе проветривать помещения при закрытых створках;
• оснащать окна стеклопакетами с высокой светопропускной способностью и не пользоваться витражными пленками;
• постоянно следить за чистотой окон и при необходимости приобрести самоочищающиеся стеклопакеты.

Инсоляция помещений, предназначенных для проживания, рассчитывается при помощи специальных табелей-графиков. При этом есть комнаты, которые никак не регламентируются – веранда, кухня, ванная, прихожая и т.п. Вычисления для всех остальных жилых комнат выполняются на основании:

Некоторые владельцы недвижимости игнорируют этот показатель, что негативно сказывается на качестве жизни и тонусе физиологических процессов. Ведь нормы инсоляции определялись на основании санитарно-гигиенических нормативов. Чтобы их соблюсти, рекомендуется прежде всего подбирать недвижимость с правильной ориентацией окон. Как это правильно сделать, читайте в специальном обзоре на ОкнаТрейд. Если же нет возможности выбрать подходящее жилье, то при недостаточном уровне освещенности внутренних помещений специалисты рекомендуют:

Оптимальной считается такая инсоляция жилых помещений, при которой прямые солнечные лучи непрерывно поступают в комнаты через оконные проемы в течение 150 минут. Если процесс прерывается, то время увеличивается до 180 минут. При этом площадь оконных проемов должна быть не менее 1/8 площади пола в комнате.

Влияет ли инсоляция жилых помещений на расположение квартиры

Именно поэтому, расположение квартиры относительно сторон света очень важно. Утром солнце, как известно, восходит на востоке, постепенно поднимая температуру воздуха, перекатывается через наивысшую точку своего стояния на запад, где при наибольшей среднедневной температуре (после полудня) начинает «бить прямой наводкой».

Делайте вывод – если ваши окна выходят на северо-восток и северо-запад, то летом, конечно, не будет докучать солнечный свет, но зимой, особенно в пасмурные дни, некоторый недостаток солнечного света и тепла может ощущаться. Некоторые процессы в человеческом организме происходят только под воздействием солнечного света. Человек просто «хиреет» без солнца. Он не может без него жить.

Здесь нужно немного коснуться норм проектирования. Согласно этим нормам, инсоляция жилых помещений это – расчетная величина. То есть количество попадания прямых солнечных лучей в окна квартиры по времени должно быть не меньше минимального установленного значения для данного региона. Для разных предназначений комнат расчет инсоляции делается по-разному.

К примеру, Вы живете в Москве, где столбик термометра не так уж и часто зашкаливает отметку + 30 градусов цельсия. Учтем барьер для тепла в виде стены помещения, и — можно особенно не переживать о перегреве вашей квартиры в летний период. Зато в холодные и короткие зимние дни солнышко в вашем окне будет радовать вас несказанно.

Если же брать города нашей большой страны, лежащие в еще более северных широтах, такие как Санкт-Петербург, Архангельск, Мурманск, Екатеринбург, Омск, Томск и другие, то эта проблема становиться еще актуальнее. Ведь кроме широты на наличие солнечного света влияет так же и среднестатистическое значение количества солнечных дней в году для определенной местности.

Солнечный свет, как можно догадаться, очень важен для человека. Солнечный свет тонизирует и возбуждает нервную систему, повышает тонус процессов в организме и влияет на его жизнедеятельность. Многие процессы в организме человека тесно связаны с солнечным светом – это, прежде всего обмен веществ, кровообращение и работа эндокринных желёз, дыхание. Солнечный свет служит фактором образования суточного режима – периодов покоя и активности.

Поэтому освещение жилого помещения солнечным светом является важным фактором микроклимата квартиры. Продолжительность облучения квартиры солнечным светом (инсоляция) в сутки, в соответствии с санитарными нормами, должна быть не менее трёх часов. Для достижения нормального бактерицидного эффекта в квартире, необходимо, чтобы хотя бы одна комната обрабатывалась прямым солнечным светом, для двухкомнатных квартир и две комнаты для четырёхкомнатных квартир. По соответствующим нормам проектирования жилых зданий не допускается, когда все комнаты выходят на одну сторону дом, так как в таком случае, квартиры на северной стороне совсем не получают солнечного света.

Главный нормативный документ, регулирующий уровень инсоляции жилых помещений – СанПиН 2.2.1/2.1.1.1076-01. В нем подробно расписано, какова должна быть продолжительность облучения комнат прямыми солнечными лучами в часах в зависимости от широты, ориентированности по сторонам света и времени года.

• Продолжительность рекомендованной нормативами освещенности различается по широтам, в официальных документах их определено всего три: северная, центральная и южная.
• Длительность инсоляции зависит не только от широтной зоны, но и от времени года: летом она больше, чем зимой.
• В расчете на соответствие размера оконных проемов санитарным нормам по инсоляции учитывается и календарный период, и широта, и ориентированность их по сторонам света.
• В соответствии с гигиеническими требованиями непрерывная солнечная инсоляция в каждой жилой комнате должна длиться от 1,5 до 2,5 часов.
• При наличии прерывистой освещенности прямыми лучами (если в оконный проем прямые солнечные лучи проникают эпизодично из-за преград в виде деревьев и иных зданий) этот расчетный период должен быть увеличен на полчаса.
• Сокращение длительности инсоляции в одной из комнат не более чем на полчаса допускается нормативными актами в северных и центральных районах, при условии, что в остальных помещениях здания она будет соответствовать стандартам.
• Разработанные гигиенические требования касаются только жилых комнат – на кухни, веранды и прочие помещения эти нормативы не распространяются.

При проектировании жилых зданий следует учитывать оба этих фактора, чтобы обеспечить получение полезной дозы инсоляции и в то же время оградить проживающих от излишней солнечной радиации и теплового воздействия. В местностях с жарким климатом для избежания перегрева комнат ИК-лучами следует располагать большие окна на теневой стороне, а на южной делать их небольшими, чтобы инсоляция помещений была минимально допустимой. При этом для бактерицидного эффекта следует хотя бы в половине комнат устроить оконные проемы таким образом, чтобы солнечная инсоляция отмечалась в них не менее 1,5 часов.

Инсоляция – это облучение помещения через оконные проемы солнечным светом. Последний чрезвычайно важен для здоровья человека, и несмотря на возможность оборудования комнат и кабинетов осветительными приборами разного рода, при проектировании зданий вопрос естественной освещенности регулируется СНИПами. Инсоляция жилых помещений – это, по сути, временной отрезок, в течение которого в помещение попадают прямые лучи. Это именно те периоды, когда мы, находясь в комнате, видим в окно солнечный диск.

Несмотря на то что мы стремимся закрыться от солнца с помощью штор, гардин и жалюзи, строительные нормы строго регулируют вопрос освещенности и диктуют обустройство помещения соответственно инсоляции, ориентированности по сторонам света и с расчетом на определенные размеры оконных проемов. Для чего же нам так необходимы прямые солнечные лучи?

Глава 2

Продолжительность инсоляции для жилых помещений в соответствии с санитарными нормами и правилами должна составлять не менее трех часов в день. Для достаточного бактерицидного эффекта необходимо обеспечить прямое солнечное облучение не менее чем в одной жилой комнате — для двухкомнатной квартиры и не менее чем в двух комнатах -в четырехкомнатной.

Нормами проектирования жилых зданий не допускается такая ориентация квартир, в которых все комнаты выходили бы на одну сторону дома. Это вызвано тем, что северные фасады домов в холодную погоду совсем не облучаются солнцем, а летом получают немного утренних и вечерних «скользящих» лучей, почти не проникающих в помещения.

Солнечный свет, как утверждают медики, тонизирует и возбуждает нервную систему, повышает тонус физиологических процессов в организме, т. е. влияет на его жизнедеятельность. Обмен веществ, дыхание, кровообращение, синтез витаминов, работа эндокринных желез и кроветворных органов тесно связаны с действием света. Режим освещения служит важным фактором в образовании суточного ритма — закономерного чередования периодов покоя и активности.

При недостаточных расстояниях между домами и ориентации их на северо-запад и северо-восток продолжительность инсоляции в период равноденствия меньше трех часов (март-сентябрь). Однако такие случаи ориентации бывают обусловлены сложившейся сеткой улиц городов, повернутой к сторонам горизонта на 45°.

Шум действует на организм человека не только прямо, а и опосредованно. Так, в городских условиях продолжительность жизни деревьев короче, чем в сельской местности. Главной причиной этого является влияние интенсивного шума. При действии шума в 100 дБ растения выживают всего 8-10 дней. При этом быстро гибнут цветы, и замедляется рост растений.

Частота заболеваний сердечно-сосудистой системы у людей, которые живут в зашумленных районах, в несколько раз выше, а ишемическая болезнь сердца в них случается втрое чаще. Возрастает также общая заболеваемость. В качестве сравнения необходимо отметить, что на 100 тысяч сельских жителей приходится 20-30 тех, кто плохо слышит, в то же время в городах эта цифра вырастает в 5 раз. По данным статистики, жители больших городов теряют остроту слуха уже в 30 лет (при норме — в 2 раза позже). Под влиянием шума ухудшаются сон и восприимчивость к обучению. Дети становятся более агрессивными и капризными.

Для обозначения комплексного влияния шума на человека медики ввели термин «шумовая болезнь». Симптомами этой болезни являются головная боль, тошнота, раздражительность, которые часто сопровождаются временным снижением слуха. К шумовой болезни склонны большинство жителей больших городов, которые постоянно получают шумовые нагрузки. Например, нормативные уровни звука в дБ для жителей жилых кварталов должны составлять 55 днем и 45 ночью. Но разные источники техногенного шума дают весомый вклад в звуковую среду города. В современных городских районах со значительным движением транспорта уровень шума близок к опасной черте в 80 дБ.

Вибрация распространяется от ее источника на расстояние до 100 м. Наиболее мощный источник вибрации — железнодорожный транспорт. Колебание грунта вблизи железной дороги превышает землетрясение силой 6-7 баллов. В метро интенсивная вибрация распространяется на 50-70 м.

Итак, шум вреден, но возможно ли уменьшить его влияние на живые организмы, включая человека? Оказывается, можно, и таких мероприятий много. Прежде всего, необходимо четко придерживаться действующих нормативов. Сегодня на улицах больших городов шум не опускается ниже уровня в 80 дБ. Чтобы уменьшить этот уровень, затрачиваются значительные усилия, и прежде всего, по усовершенствованию техники. Конструктора работают над малошумными двигателями и транспортными средствами, жилые застройки отдаляют от транспортных магистралей, последние отделяют от домов бетонными экранами, улучшают покрытие.

В III и IV климатических районах уменьшить перегрев помещений летом можно применением солнцезащитных устройств, к которым относятся жалюзи, кровельные свесы, козырьки, навесы, затеняющие балконы, тенты, вертикальные экраны и др., а при необходимости – кондиционирование и внутренние системы охлаждения. Не рекомендуется ориентировать окна на запад и юго-запад, так как помещения, уже нагретые в первой половине дня, будут дополнительно обогреваться пологими жаркими лучами послеполуденного солнца.
Меры по ограничению избыточного теплового действия инсоляции не должны приводить к нарушению норм естественного освещения помещений.

Солнечный свет тонизирует и возбуждает нервную систему, повышает тонус физиологических процессов в организме, т. е. влияет на его жизнедеятельность. Обмен веществ, дыхание, кровообращение, синтез витаминов, работа эндокринных желез и кроветворных органов тесно связаны с действием света. Режим освещения служит важным фактором в образовании суточного ритма — закономерного чередования периодов покоя и активности.

Круглогодичное затенение фасадов зданий и территорий жилой застройки не допускается. Полугодичные тени (с 22 сентября по 22 марта) не должны превышать по общей площади 10 % свободных от застройки территорий жилых массивов, комплексов лечебно-профилактических и оздоровительных учреждений в районах, расположенных южнее 58° с.ш. и 20 % — севернее 58° с.ш.

3. Люмин. лампы выделяют гораздо меньше тепла, чем лампы накаливания, поэтому их можно смело использовать в светильниках и люстрах с ограничением уровня температуры в таких светильниках от лампочек накаливания с высокой температурой нагрева могут плавиться пластмассовая часть патрона, провод или элементы отделки.

1. Инсоляцию стоит обеспечить не менее чем одной комнате в доме (если это жилое помещение), около 60% помещения, если это общежитие и в целом среднее время инсоляции не должно быть меньше 1 часа в день.
2. Учитывайте инсоляцию при покупке квартиры в новостройке или уже построенном доме – инсоляция не должна быть ниже 20-30%.
3. Соблюдение правил инсоляции является обязательным как для обычных граждан, так и для юридических лиц, предпринимателей и людей, занимающихся строительством и конструированием домов.

Недаром создаются своды правил и стандартов, которым должны соответствовать все публичные и жилые помещения в нашей стране. Это как минимум должно обеспечить должный уровень здоровья населения, укрепить людям иммунитет и просто избавить их от лишних неприятностей в виде аллергий и плохого самочувствия. Возможно, кто-то сейчас посмеется, но это на самом деле так. Одним из важнейших характеристик помещения является количество солнечного света в нем. Именно поэтому существует пункт инсоляция в СанПиНе.

Вполне очевидно, что любое помещение должно быть хорошо освещенным, особенно если это какая-либо общественная организация. К примеру, любой детский сад, школа или больница по установленным сверху правилам должны иметь определенные показатели по освещенности, в том числе и по солнечной освещенности. Чем больше естественного солнечного освещения, тем, соответственно, лучше всем.

Инсоляция в целом воспринимается как понятие, характеризующее наличие либо отсутствие солнечного света в помещении и его количество. Здесь ключевым словом является именно солнечный свет, поскольку искусственные источники света не могут положительным либо отрицательным образом влиять на наш организм так же эффективно, как, например, солнечный.

• в первую очередь количество солнечного света положительно отражается на общем самочувствии человека. Дело в том, что при должных «дозах» солнечной энергии наш организм начинает вырабатывать гормоны радости, счастья и удовольствия, которые, в свою очередь, оказывают положительное влияние на самочувствие человека;
• при солнечном облучении в организме выделяется витамин D, который позволяет опорно-двигательному аппарату нашего организма оставаться в тонусе. Интересный факт – витамин D синтезируется из холестерина;
• солнце также влияет на состояние здоровья человека. Ультрафиолетовые лучи в умеренных количествах укрепляют иммунитет, улучшают умственные и физические способности человека, его выносливость, а также укрепляют зубную эмаль.

Энергетические методы, связанные с теплом, вносимым в помещение солнечными лучами, могут использоваться при проектировании сантехнических систем в здании (отопление и вентиляция ). Энергетические методы, связанные с добавочным освещением в помещениях за счет прямых солнечных лучей, не могут служить основой для проектирования естественного освещения зданий, так как это фактор не постоянный. В данном случае добавочное освещение рабочих плоскостей за счет инсоляции нас будет больше интересовать с точки зрения слепимости.

Воздействие солнечных лучей на человеческий организм выражается в следующих формах: общетонизирующее, загарное, витаминообразующее и слепящее действия; повышение иммуннобиологических качеств организма и перегрев организма. Как видно, солнечные лучи оказывают как положительное, так и отрицательное воздействие на организм человека.

Ультрафиолетовые лучи с длиной волны 334 нм обладают бактерицидным эффектом в 2000 с лишним раз большим, чем световые лучи желто-зеленой части спектра. Максимальным бактерицидным эффектом обладают лучи с длиной волны 254—257 нм. Рассматривая влияние солнечных лучей на микроклимат помещений, следует особое внимание обратить на возможность перегрева. Так например, при ориентации окон здания на юго-восток температура с 8 часов утра может подняться к 12— 13 часам дня от +20 °С до +27 °С. Это отрицательно сказывается на здоровье и работоспособности людей.

Желательно, чтобы соотношение между яркостями поверхностей, находящихся в поле зрения человека, было не более 3 : 1 между рассматриваемым предметом и дальним фоном и 10 : 1 между рассматриваемым предметом и ближним к нему фоном. Это в 3 и 10 раз меньше той контрастности, которую создает прямая солнечная радиация. Все это указывает на необходимость исключения прямых солнечных лучей с рабочих плоскостей в учебных зданиях, в административных и промышленных зданиях и так далее.

Непосредственная инсоляция человека приводит также к перегреву организма. Теплопотеря кожи человека составляет 0,06— 0,12 кал/см²мин . Коэффициент поглощения кожи равен 0,5. Напряжение солнечной радиации в помещении достигает 0,60 кал/ см²мин. Отсюда видно, что количество тепла, вносимого в организм, в 2,5—5,0 раз больше нормальной теплопотери. Кроме того через сорок минут инсоляции температура мозга поднимается на 1,6°, что также отрицательно сказывается на здоровье человека.

Чаще всего, самым серьезным препятствием для возведения здания перед носом обычного жителя — являются нормативные требования по времени инсоляции помещений и территорий. Расчет по инсоляции имеет четкий физический смысл и поддается точной формализации.

Одним из первоначальных методов оптимизации инсоляции является выбор ориентации здания и его расположения в системе застройки. Это сложная задача, так как кроме инсоляционных требований, следует учитывать назначение помещений, климатические особенности района строительства и условия уже сложившейся городской застройки.
Прежде всего, ориентацию зданий, располагаемых в северных районах , следует выбирать так, чтобы помещения получили максимум инсоляции. В южных районах , наоборот, следует избегать тех ориентаций, при которых перегрев будет максимальным.
В отношении инсоляции все помещения гражданских зданий можно разделить на две группы:

— Жители, встревоженные близлежащим строительством, могут заказать экспертизу по инсоляции.
— Адвокаты, работающие, как по вопросам ущемления прав граждан существующей застройки, так и по другим вопросам (например, раздел домовладений и соблюдение санитарных норм для участников раздела и т.д.)
Количественная оценка величины нарушения инсоляции бывает важна, когда инвестор хочет договориться о материальной компенсации со стороной, чьи интересы нарушаются.
Наиболее серьезная экспертиза инсоляции (с более тщательным сбором исходных расчетных данных) возникает когда, когда постановлением суда назначается независимая экспертиза. В этом случае эксперты дают подписку об уголовной ответственности. Они, уже не доверяя данным, предоставляемым участниками спора, более щепетильно собирают исходные расчетные данные.
Экспертизу может заказать любой гражданин или организация. Экспертизу может выполнить — кто угодно. Но официальный статус имеет экспертиза, выполненная компетентным специалистом (наличие соответствующих документов, лицензий).

Вопросы инсоляции жилых помещений и территорий регламентируются в различных нормативных документах:
— СНиП 2.08.01-89* «Жилые здания.», СНиП 2.07.01-89* «Градостроительство. Планировка и застройка городских и сельских поселений.», СП 30-102-99 «Планировка и застройка территорий малоэтажного жилищного строительства.» и СанПиН 2.2.1/2.1.1/1076-01 «Гигиенические требования к инсоляции и солнцезащите помещений жилых и общественных зданий и территорий.».
В этих документах требования по инсоляции могут отличаться. Из указанных документов наиболее приоритетным на сегодня является: СанПиН 2.2.1/2.1.1/1076-01 «Гигиенические требования к инсоляции и солнцезащите помещений жилых и общественных зданий и территорий.».

Инсоляционный режим регламентируется документом «Санитарные правила и нормы СанПин 2.2.1/2.1.1.1278—03 «Гигиенические требования к естественному, искусственному и совмещенному освещению жилых и общественных зданий». Инсоляцию следует обеспечить для одной жилой комнаты 1-3-комнатных и 2 жилых комнат 4-х и более комнатных квартир непрерывную продолжительность инсоляции.

Похожие записи
• 
  Где Необходимо Размещать Информацию По Банкротству
• 
  Сайт государственной думы рф официальный сайт о поправках по ст 228
• 
  Генеральная Доверенность На Представление Интересов Ребенка
• 
  Сроки уплаты налога енвд в 2023 году