Главная / Льготы / Гербалайф Вреден Для Здоровья

Гербалайф Вреден Для Здоровья

Содержание

1 Гербалайф для похудения
2 10 вопросов эндокринологу: интервью с доктором Либеранской Натальей Сергеевной
3 Диета Гербалайф
4 Вреден ли Гербалайф для здоровья, свойства и противопоказания
5 Восстановление легких после коронавируса
6 Гербалайф Вреден Для Здоровья
7 Гербалайф для похудения – польза и вред, мнение практикующих диетологов
8 Новые споры о холестерине
9 Гербалайф – польза и вред, что это такое, как работает, состав, противопоказания
10 Гербалайф для похудения – польза и вред, мнение практикующих диетологов
11 Восстановление легких после коронавируса

Гербалайф для похудения

Некоторые современные специалисты по похудению предлагают своим клиентам все новые способы, которые обещают раз и навсегда помочь им избавиться от лишних килограммов. Одним из таких «чудесных» способов борьбы с лишним весом считаются специализированные биологически активные добавки для похудения, гербалайф например.

Более 30-ти лет американская компания Herbalife, Ltd специализируется на производстве, распространении и продаже разнообразных товаров для похудения, контроля веса, а также ухода за кожей, волосами и ногтями. Хотя большинство врачей и диетологов скептически относятся к заверениям представителей компании, армия поклонников продукции гербалайф для похудения с каждым годом неуклонно растет.

К сожалению, в настоящее время роль биологически активных добавок сильно завышена. Этому поспособствовал спрос на данный товар, а также желание производителей заработать как можно больше денег на проблеме лишнего веса. Пищевым добавкам приписывают не только профилактические, но и лечебные свойства. Данное мнение стоит считать опасным заблуждением, т.к. БАДы – это вспомогательное средство, употребление которого в пищу не поможет справиться с лишними килограммами навсегда.

Ко всему прочему, не являются редкостью случаи явного негативного влияния, которое оказывает продукция гербалайф для похудения на организм человека. Представители компании утверждают, что похудеть с гербалайф вполне реально, поскольку химический состав их «чудо-продукции» содержит специальный комплекс биологически активных компонентов, которые способствуют избавлению от лишнего жира.

Другие, напротив, утверждают, что не стоит слепо доверять производителю и использовать гербалайф для похудения. Отзывам не стоит верить, тем более профессиональные диетологи и медики с настороженностью относятся к заявлениям представителей компании о том, что их продукция помогает похудеть. Специалисты полагают, что эффективность, как и химический состав чая гербалайф, коктейлей для похудения и других товаров компании, вызывает как минимум недоверие.

Что говорят специалисты о препаратах «Гербалайф»? Отзывы врачей-эндокринологов полностью разубеждают нас в необходимости покупать столь дорогие продукты. Они никак не влияют на обмен веществ, не могут восстановить или улучшить его, так как являются лишь пищевыми добавками или обычной едой. Чтобы поддерживать свое здоровье в норме, необходимо правильно питаться, но это по силам каждому человеку без всяких добавок. Для этого нужно лишь сбалансировать свой рацион и не переедать.

Их великое множество. Кто-то был обманут консультантами, и навсегда запомнил, что с этой компанией связываться нельзя. Другие пытались похудеть, не меняя привычного режима питания, запивая булочки и жареный картофель протеиновым коктейлем. Конечно, результата они не получили, после чего всем рассказывают, что продукт бесполезен. Есть третья категория людей, которые существенно похудели, выдерживая диету с помощью продуктов «Гербалайф», а затем снова набрали лишний вес. И наконец, последние, кто круто поменял свой режим питания, перестал употреблять жирное, жареное и сладкое, начал следовать всем рекомендациям, а в результате понял, что он мог похудеть, делая то же самое и без пищевых добавок.

Но встречаются консультанты, которые без всяких подсчетов рекомендуют урезать рацион до 1000, а то и до 700 ккал в сутки. Как вы уже поняли, такое снижение калорийности рациона можно обеспечить без перехода на специальные коктейли –достаточно посетить диетолога или самостоятельно по таблицам подсчитать, что вы можете съесть за день. Убрав из рациона все жареное, жирное и сладкое, вы с удивлением обнаружите, что можете потреблять достаточно большое количество полезных продуктов (кефир, творог, рыбу, злаки, овощи и фрукты), при этом не превышая положенную норму калорий.

Что такое «Гербалайф»? Отзывы врачей, состав и предназначение продукции мы рассмотрим чуть позже, а для начала скажем, что это компания, которая первой в 90-е годы занялась реализацией своей продукции через сетевой маркетинг, привлекая большое количество людей. По тем временам их товары не отличались низкими ценами, однако про них ходили легенды. Чудодейственные пилюли гарантировали полное избавление от тяжелых заболеваний и значительное снижение веса.

Раньше очень часто задавались подобные вопросы относительно продуктов «Гербалайф». Отзывы врачей-эндокринологов опровергают этот миф. Ни одна биологически активная добавка не может заменить лекарства. Употребление этих продуктов не дает гарантии здоровой жизни, а лишь сокращает риск развития заболеваний. Это просто здоровое питание, за счет которого ваш организм получает необходимые вещества в оптимальном количестве, а желудку не приходится переваривать вредную, тяжелую пищу.

К сожалению, как и все пищевые добавки, продукты Гербалайф не смогут сотворить чуда. Коктейли и порошки не способны сжигать лишние килограммы на глазах. Они лишь делают процесс похудения проще и комфортным. Любой сотрудник компании знает, что максимальная польза продукции Гербалайф проявляется только в случае грамотно подобранной системы питания и ответственного соблюдения следующих рекомендаций:

Формула 1. Протеиновый коктейль является основным продуктом любой программы похудения по системе Гербалайф. Благодаря высокому содержанию белка, коктейль Гербалайф насыщен питательными свойствами и приносит пользу не только для желающих уменьшить объемы талии, но и для укрепления мышечной массы. В одной порции содержится 50% суточной дозы витаминов и всего 98 кКал;
Формула 2. Этот витаминный комплекс Гербалайф выпускается в форме таблеток. За счет витаминизированного состава, продукт имеет свойство нормализовать работу пищеварительной системы и укреплять иммунитет;
Формула 3 . Пищевая добавка в виде порошка. Продукт полностью удовлетворяет суточную потребность организма в аминокислотах и улучшает усвояемость белка;
Клеточный активатор. Полезные свойства биологических добавок Гербалайф обусловлены улучшением скорости метаболизма и активацией процессов, отвечающих за увеличение работоспособности;
Концентрат Алоэ. Незаменимое средство для очистки желудочно-кишечного тракта;
Термоджетикс. Продукт является активатором жиросжигающих процессов в организме и выпускается в форме напитка или таблеток.

Гербалайф – международная корпорация, деятельность которой основана на прямых продажах полезной и диетической продукции. Именно качество этих продуктов стало предметом многочисленных споров. Одни считают, что Гербалайф – это современный способ правильного похудения, другие же называют продукцию неэффективной и утверждают, что компания – не более, чем грамотно построенная финансовая пирамида. Так в чем же польза и вред Гербалайфа на самом деле?

Польза Гербалайфа для похудения и здоровья человека очевидна. Все продукты безопасны, высоко витаминизированы и состоят из растительных компонентов. Употребление чудо-коктейлей в пищу поможет очистить организм от вредных токсинов, нормализовать метаболизм и укрепить иммунитет. Помимо этого, приобретение продуктов Гербалайф несет некую психологическую нагрузку. Человек тратит немалую сумму на приобретение именно комплексного продукта питания для похудения, что позволяет ему настроиться на диету и соблюдать ее установленное количество времени.

Вся продукция Гербалайф производится только из полезных, натуральных и экологически чистых компонентов. Каждый продукт изготавливают на основе тщательно отобранных экстрактов растений и трав, для выращивания которых существуют специальные плантации, принадлежащие компании. Рядом с полями располагаются производственные комплексы, где растения подлежат итоговому контролю качества и дальнейшей переработке с минимальной потерей целебных свойств. Все производство сертифицировано, а польза каждого из препаратов подтверждена Министерством здравоохранения Российской Федерации и еще 74 стран. Несмотря на все мифы, о том, что продукция Гербалайф опасна для здоровья, ее употребление безвредно на официальном уровне.

10 вопросов эндокринологу: интервью с доктором Либеранской Натальей Сергеевной

А что вы думаете о вегетарианской диете? С одной стороны, в базе PubMed часто встречаются исследования и публикации, в которых подтверждается, что отказ от мяса влечет за собой дефицит витаминов В12, Д и кальция.* Не говоря уже и о том, что мясо — это все-таки ценный источник белка. С другой стороны есть мнение, что мясо содержит «плохие гормоны» стресса, который испытывают животные перед тем, как их убивают. Это правда или заблуждение?

Резкая прибавка в весе может быть вызвана и проблемами с надпочечниками. Все мы живем в состоянии хронического стресса: нервничаем, много работаем, мало отдыхаем, плохо спим. А из-за этого повышается гормон кортизол. Кортизол вместе с инсулином относится к жирозапасающим гормонам. Их избыток и приводит к лишнему весу. Об этом можно долго говорить — каждый случай индивидуален, и в нем нужно разбираться. Однако это наиболее распространенные причины набора веса.

До сих пор многие обсуждают «китайское исследование» Колина Кэмпбелла профессора Корнеллского университета.* В частности, что от молока лучше вовсе отказаться, якобы оно гниет в желудке и может спровоцировать рак. Отказ от молока влечет за собой больше пользы или вреда?

Мне кажется, вы сейчас не просто перевернули представления наших читателей о здоровом образе жизни, но и очень многих расстроили. Ведь казалось бы, что может быть проще сна? Это очень интересно, большое спасибо! А теперь последний вопрос. Одно из флагманских направлений нашей клиники — это эстетическая медицина: пластическая хирургия и косметология. Скажите, если консультироваться и советоваться с эндокринологом, поможет ли врач этой специализации сохранить молодость и красоту, скажем так, «изнутри»? Можно ли таким образом отсрочить необходимость в фейслифтинге и курсах биоревитализации? Или к эндокринологу с такими «косметическими» вопросами не обращаются обращаются?

Наталья Сергеевна Либеранская: Насчет «гормонов стресса» в мясе — звучит сомнительно. Но я скорее против вегетарианства, потому что мне кажется, что в наших реалиях очень сложно правильно соблюдать эту диету, не впадая в дефициты важных питательных веществ. Среди моих пациентов много именно вегетарианцев, и мало кто из них начинал своевременно и грамотно мониторить состояние здоровья. Вегетарианцы действительно склонны к дефициту витаминов В12, железа, и они не получают с пищей нужное количество белка. Поэтому я придерживаюсь позиции, что мясо в умеренном количестве есть все-таки необходимо. Пусть не каждый день, но 1, 2 или 3 раза в неделю оно должно присутствовать в рационе. Но если человек по каким-либо своим, например, по религиозным убеждениям вообще не хочет есть мясо, тогда необходимо мониторить состояние здоровья, и желательно под контролем врача. В12, железо и источники белка необходимо восстанавливать дополнительно, иначе потом в организме могут произойти такие изменения, что решить проблемы со здоровьем будет очень трудно. Сторонники вегетарианской диеты часто говорят, что они таким образом очищаются, оздоравливаются и поэтому чувствуют себя замечательно. Однако в их организме может быть существенный перекос, о котором они могут даже не подозревать. Сами посудите: в рационе вегетарианцев много круп и фруктов — фруктозы. Для молодых людей это еще ничего, но у возрастных пациентов накопленная фруктоза дает нагрузку на печень, и она повышает тот самый инсулин, о котором мы с вами уже говорили. Поэтому нет ничего удивительного, если у взрослых пациентов, которые придерживаются вегетарианской диеты, высокий уровень сахара. А из-за этого развивается диабет и атеросклероз. Поэтому вегетарианцам нужно быть очень аккуратными.

В 2000 году компании исполнилось 20 лет, но праздника не получилось из-за смерти Марка Хьюза. 44-летнего основателя Herbalife нашли мертвым на его вилле, что породило волну догадок о произошедшем. По официальной версии, Хьюз умер из-за того, что смешал антидепрессанты с алкоголем. При жизни предприниматель был иконой правильного образа жизни, открыл приюты в разных частях мира и благотворительный фонд Herbalife. Такая смерть разрушила его образ как счастливого человека без вредных привычек.

Джонсону удалось серьезно обновить бренд и выйти на высокий уровень прибыли, но критики Herbalife все равно не стало меньше. Во время его управления компанию обвинили в гепатотоксичности продукции, хотя подобная информация публиковалась о ней еще в 1990-е годы. В 2009 году жительница Израиля подала в суд на компанию, заявив, что от употребления продукции бренда у нее появилось хроническое заболевание печени, что может привести к необходимости трансплантации. К обвинениям было прикреплено заключение врача.

Сам он рассказывал, что женщина всю жизнь экспериментировала с диетами и в конце концов обратилась за помощью к врачу. Тот выписал ей лекарство «Дексамил», в составе которого имелись амфетамины. После нескольких лет его употребления состояние матери ухудшилось, и она могла заснуть, только приняв снотворное, что может быть побочным эффектом препаратов с амфетамином.

В 1985 году оказалось, что докторскую степень Маркони получил в заочном университете без аккредитации, и компания в своем журнале перестала называть его доктором. Несмотря на это, до сих пор можно найти упоминания о том, что Маркони выполнял заказы даже для NASA.

Обозреватель vc.ru изучил историю Herbalife, которую с начала существования обвиняют в выпуске вредной для здоровья продукции, а также в организации финансовой пирамиды и секты. Доказать вину Herbalife пока никто не смог, и компания все еще продолжает работу в 90 странах мира.

Честно, на изучение всего, что я выше вкратце описала, мне понадобилось около месяца. Все же я – не самый решительный человек. Да и цена Гербалайф несколько выше «стакана семечек», что также вынуждает думать, а только потом покупать. В итоге купить Гербалайф я решила на официальном сайте. Консультанты и их «партнерские» проекты, наверное, ничем не хуже. Но мне так показалось надежнее. Перед покупкой я вступила в их клуб. И набор продуктов мне уже подбирала консультант с учетом моих ответов на многочисленные вопросы о моем весе, здоровье, образе жизни, привычках питания, режиме сна и бодрствования и т.д.

Но основой практически любого рациона является коктейль №1 – сбалансированный протеиновый коктейль, способный заменить или дополнить прием пищи. В зависимости от собственных предпочтений можно выбирать коктейли с самыми разными вкусами – фрукты и ягоды, шоколад и крем-брюле, капучино, ваниль, пино-колада и т.д.

“Гербалайф – очень хорошо сбалансированная добавка. Но несмотря на это, она может вызвать нежелательные эффекты, например, нарушение метаболизма кальция. В случае самостоятельного употребления гербалайфа нередко люди обращаются с признаками гиперкальцинии или явного недостатка этого элемента: слабость, рвота, боли в суставах, выпадение волос и т.д. Я уверен, что очень важно пересмотреть свои привычки в питании и образ жизни, ведь ожирение очень часто является следствием неправильного питания. А перед тем, как начать прием любых БАДов, особенно, для снижения веса. нужно посоветоваться с эндокринологом. Под наблюдением врача применение добавки дает только положительные результаты.”Евгений Петрович К., врач-эндокринолог, Тюмень

Худеть в клубе намного интереснее и веселее, чем самой. И бросить все не получается, как-то стыдно перед новыми знакомыми становится.
Коктейли реально вкусные. И очень сытные. Я лично пила с удовольствием весь курс.
Здоровый образ жизни – это большая наука и не менее большой труд. Но оно того стоит. А за знания и новые привычки я искренне и глубоко благодарна консультантам и девочкам из клуба. Когда привыкаешь к правильному питанию и нагрузкам, оказывается, что именно так жить в кайф!
Коктейли и правда не более чем помощь. Но помощь – очень нужная. Особенно на первых порах, когда организм никак не отвыкнет от мега-порций сытной еды и массы сладостей. Но и потом от них есть своя польза. Все же получить кучу вкусных витаминов и сытный «ужин» из полезных белков и углеводов – это круто. Особенно, если накануне пришлось сидеть на праздничном обеде у родителей или друзей ☺

Сразу хочу сказать, что я искала средство для похудения. После вторых родов набрала более 15 кг. И они не только никуда не собирались уходить. Не помогали ни диеты с голоданиями, ни попытки заставить себя бегать по утрам. В общем, я прошла обычный путь худеющих. И, как это бывает часто, без результата. Нет, я худела пока голодала – и тут же набирала столько же. В поисках решения я наткнулась на ссылку клуба здорового образа жизни от Гербалайф, отзывы участниц меня настолько впечатлили, что я решила забыть о стереотипах и начала изучать эту добавку «с нуля».

Недоверие со стороны специалистов вызывает не каждый конкретный компонент продукции гербалайф для похудения, а комплекс в целом. Ученые до настоящего момента не нашли ответа на вопрос о том, как влияют данные биологически активные соединения на организм человека. Начинать употребление пищевых добавок гербалайф стоит только с разрешения врачей.

Прежде чем говорить о вреде гербалайф, стоит более подробно разобраться с понятием биологически активной пищевой добавки. По своей сути термокомплит или травяной чай гербалайф, коктейли для похудения и напитки, содержащие протеин, мультивитаминные комплексы, белковые смеси, активированная клетчатка, таблетки и другие виды продукции компании относятся к пищевым биологически активным добавкам.

Не стоит увлекаться обещающими быстрое похудение пищевыми добавками, содержащими кофеин, вы можете нанести непоправимый вред сердечно-сосудистой системе. L-карнитин вреден для людей с повышенной кислотностью желудочного сока. Помимо того, соединение может спровоцировать раздражение слизистых оболочек желудка. Многие продукты гербалайф для похудения вызывают у людей аллергическую реакцию. А результаты некоторых исследований утверждают, что в составе продукции компании содержатся гепатоксичные соединения, которые способны вызывать печеночную недостаточность. Вред гербалайф может привести к летальному исходу.

Продукция Herbalife сертифицирована в соответствии с требованиями законодательства во всех странах, где распространяется. Это гарантирует, что данные продукты эффективны и безопасны при использовании. Продукция компании создается на базе Научного Центра Herbalife в Лос-Анджелесе. В разработке принимают участие ведущие ученые со всего мира. БАДы разрабатываются и исследуются при участии нескольких лабораторий. В 2003 году компания Herbalife выделила грант Центру питания человека при Университете Калифорнии, Лос-Анджелес (UCLA), на создание Лаборатории клеточного и молекулярного питания Марка Хьюза для дальнейших исследований в области науки о питании человека. Реализуемая в Украине продукция производится на сертифицированных производствах Италии и США в соответствии со стандартом GMP (Принципы Добросовестного Производства).

«Гербалайф – это очень старая сетевая компания, которая была создана в первую очередь для создания доходов, в первую очередь тех, кто создал компанию. Также, такие виды «товаров» используются теми, кто привык жить верой в панацею и волшебные таблетки, кто не понимает, что здоровый образ жизни можно вести и без всяких таблеток, коктейлей, порошков и прочего.

Herbalife один из основателей Международного альянса производителей диетической/пищевой продукции (IADSA), Европейского альянса ответственного питания (ERNA) и Совета здорового питания (CRN). В Украине Herbalife является членом Ассоциации Диетологов Украины, В России с 2010 года Herbalife является участником Некоммерческого Партнерства Производителей БАД, Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов.

Компания Herbalife осуществляет деятельность в индустрии здорового образа жизни. С 1980 года разрабатывает и реализует методом прямых продаж широкий спектр продуктов для сбалансированного питания, контроля веса и персонального ухода. Продукты компании имеют в своей основе передовые научные разработки в области диетологии и нутрициологии. Они продаются более чем в 85 странах мира, включая Украину и страны СНГ, через сеть Независимых Дистрибьюторов. Акции Herbalife котируются на Нью-Йоркской фондовой бирже (NYSE: HLF).

Что касается бизнес модели, компания Herbalife осуществляет свою деятельность на рынке прямых продаж наряду с такими известными компаниями как Amway, Avon, Oriflame, Mary Kay и др. Прямые продажи, согласно определению Всемирной федерации ассоциаций прямых продаж, это продажа потребительских продуктов или услуг, осуществляемая от человека к человеку вне стационарных точек розничной торговли. Продукты и услуги поставляются заказчикам независимыми продавцами (дистрибьюторами, представителями, консультантами и т.д.). Успех модели сетевого маркетинга обусловлен многими факторами: это и постоянное увеличение числа людей, которые стремятся иметь дополнительный источник дохода, и тот факт, что сейчас прямые продажи воспринимаются населением как такой же естественный канал приобретения товаров, как классическая розница. Плюс ко всему потребитель получает дополнительный сервис в виде персональной консультации, доставки продукта, постоянной обратной связи с продавцом.

Диета Гербалайф

Стандартная длительность каждой программы составляет месяц. При этом, сроки ее использования и ингредиентный состав могут дополняться или изменяться в зависимости от индивидуальных особенностей организма. Наиболее предпочтительную схему терапии подбирает диетолог.

В-третьих, необходимо сократить свою неактивность к минимуму. В процессе занятий спортом мышечная масса сжигает больше калорий, чем жировая. Упражнения на беговой дорожке должны длиться 1 час. Перед телевизором и компьютером нельзя засиживаться свыше 45 минут. Полезна интенсивная ходьба, при которой человек начинает сильно потеть уже через 50 минут. Именно в данный момент организм худеющего сжигает наибольшее количество калорий.

Протеиновая смесь «Формула 3». Продукт содержит высококачественный соевый и сывороточный белки, необходимые для похудения и наращивания мышечной массы. Смесь легко усваивается, надолго снабжает запасом энергии.
Таблетки «Cell-u-loss». Это растительный комплекс, созданный на основе железа, витамина C, кукурузных пестиков, гортензии, ягоды можжевельника, ламинарии. БАД выводит излишнюю жидкость из тканей, разглаживает рыхлые участки дермы, восстанавливает естественный водный баланс.
Активированная клетчатка. Снижает усвоение жиров, поступающих в ЖКТ с продуктами питания. Это смесь разнообразных видов клетчатки, которые «выносят» шлаки и токсины из организма, надолго дают ощущение сытости, благодаря чему минимизируются перекусы между трапезами.
Клеточный активатор. БАД в состав которой входят цинк, марганец, медь, яблочная и соли лимонной кислот, кайенский стручковый перец, порошок хлореллы, кордицепс, родиола, лактоферрин, витамины B1, B2, B6. Клеточный активатор помогает организму усвоить полезные вещества, прибавляет жизненных сил, оказывает очищающее действие на организм.
Таблетки «NRG». Это тонизирующая добавка на основе натуральной гуараны, принцип действия которой направлен на поднятие жизненного тонуса, приобретение заряда бодрости и сохранение работоспособности в течение дня. Это отменная альтернатива кофе для людей, ведущих здоровый образ жизни.
Таблетки «Термо Комплит». Основное предназначение продукта – оптимизация процесса снижения веса. Термо Комплит подавляет чувство голода, стимулирует сжигание жира на клеточном уровне, ускоряет метаболизм.
Напиток для похудения «Термоджетикс». Главными компонентами состава являются экстракт зеленого чая, мальвы и лимонной цедры. Напиток стимулирует пищеварение, заряжает энергией, расщепляет жиры, создает чувство сытости, противостоит «скачкам» инсулина в крови, контролирует уровень глюкозы.

Несмотря на недоверчивое отношение к БАДам, продукты от Гербалайф способствуют улучшению умственной активности, нормализации обмена веществ, стабилизации работы пищеварительного тракта, укреплению иммунитета, очищению кишечника и коррекции фигуры. Они поддерживают в норме водный баланс на протяжении дня, ускоряют метаболизм, способствуют сжиганию жира, в комплексе с физическими нагрузками и правильным питанием помогают снизить вес.

«Формула 2» содержит витамины A, D, E, C, B1, B2, B5, B6, B9, B12, PP, H, парааминобензойную кислоту, кальций, фосфор, железо, магний, йод, медь, марганец, хром, селен, цинк, калий, бобы Мунга, семена черного кунжута, эхинацею, имбирь, семена фенхеля, чеснок, черный орех, ягоды боярышника, готу Кола, Couch Grass (пырей ползучий). Благодаря сбалансированному составу добавка нормализует работу организма, оказывает общеукрепляющее, тонизирующее, противовоспалительное действия. Помимо нормализации обмена веществ мультивитаминный комплекс улучшает пищеварение, стимулирует кровообращение, замедляет образование протеаз, поддерживает работу нервной системы.

Вреден ли Гербалайф для здоровья, свойства и противопоказания

Формула 1. Протеиновый коктейль является основным продуктом любой программы похудения по системе Гербалайф. Благодаря высокому содержанию белка, коктейль Гербалайф насыщен питательными свойствами и приносит пользу не только для желающих уменьшить объемы талии, но и для укрепления мышечной массы. В одной порции содержится 50% суточной дозы витаминов и всего 98 кКал;
Формула 2. Этот витаминный комплекс Гербалайф выпускается в форме таблеток. За счет витаминизированного состава, продукт имеет свойство нормализовать работу пищеварительной системы и укреплять иммунитет;
Формула 3 . Пищевая добавка в виде порошка. Продукт полностью удовлетворяет суточную потребность организма в аминокислотах и улучшает усвояемость белка;
Клеточный активатор. Полезные свойства биологических добавок Гербалайф обусловлены улучшением скорости метаболизма и активацией процессов, отвечающих за увеличение работоспособности;
Концентрат Алоэ. Незаменимое средство для очистки желудочно-кишечного тракта;
Термоджетикс. Продукт является активатором жиросжигающих процессов в организме и выпускается в форме напитка или таблеток.

Специально подготовленный продавец-консультант продукции Гербалайф выбирает одну из существующих программ питания, основываясь на потребностях и индивидуальных характеристиках человека, среди которых — скорость метаболизма, стартовое соотношение веса и роста.

Необходимо снизить потребление калорий. В основе любой диеты Гербалайф лежит сокращение калорийности потребляемой пищи на 20 — 30%. Из рациона исключают сладкое, жареное и мучное;
Пить достаточное количество воды. Официальная формула расчета суточной нормы – 40 мл воды на 1 кг веса;
Выполнять физические упражнения;
Строго следовать составленной программе питания, так как действие одного продукта менее эффективно, чем комплексное сочетание препаратов.

Восстановление легких после коронавируса

Новая коронавирусная инфекция, вызванная SARS-CoV-2, недостаточно изучена, однако ясно, что она наносит вред всем органам и тканям человека. Вирус проникает в организм через слизистые оболочки носа, глаз, глотки. Первые симптомы появляются на 2-14 день. Обычно это повышение температуры выше 37.5 градусов Цельсия, насморк, потеря обоняния, сухой кашель, послабление стула, слабость и головная боль. На 6–10 сутки от момента появления первых симптомов могут начать беспокоить одышка, боль в груди, усиление кашля. Это тревожные симптомы, говорящие о поражении легких и требующие проведения дополнительного обследования: компьютерной томографии легких, измерения насыщения крови кислородом (сатурации).

Попадая в организм человека через слизистые оболочки дыхательных путей SARS-CoV-2 вызывает мощнейшую воспалительную реакцию. Активируются иммунные клетки, вырабатывается колоссальное количество воспалительных веществ (воспалительных цитокинов). Интенсивность этой реакции скорее всего обусловлена генетически. Именно интенсивностью воспалительной реакции и определяется тяжесть поражения легочной ткани по данным исследований. В легочной ткани поражение при COVID-19 обусловлено как поражением самих альвеол (в которых происходит газообмен и кровь насыщается кислородом из воздуха) нашими собственными иммунными клетками так и поражением легочных сосудов, оплетающих альвеолы. Степень поражения легких можно определить при помощи КТ (компьютерной томографии).

В России ввиду ее географического расположения наблюдается тотальная нехватка у населения витамина D . Причем от Владивостока до Сочи. Даже сочинские малыши, все лето «купающиеся» в солнце, уже к октябрю нуждаются в подпитке. Дефицит витамина D даже в Испании испытывают офисные сотрудники, живущие в режиме «офис — машина — дом»! Так что уж для нашей страны витамин D — точно история круглогодичная. В прошедшем декабре ярко солнце светило в сумме всего 6 минут! Помните об этом.

Про витамин С данных много, но все они противоречивы. Долгое время считалось, что он незаменим при борьбе с гриппом, что он борется с вирусами, восстанавливает клетки, способен побороть рак. Но сегодня крупные метаанализы подвергают все эти заявления сомнению. Многое не доказано, применение в онкологии имеет значение, если речь идет не о витаминках, а о внутривенном введении больших доз препарата, примерно в 100–200 раз превышающих обычные. Пожалуй, единственная отрасль, где эффект витамина C доказан, — это косметология: он улучшает синтез коллагена . А вот в борьбе с гриппом, согласно последним научным данным, сильно эффективнее использовать витамин D. Причем этим его польза не ограничивается.

Важная ремарка: пить нужно именно омега-3, а не омега-6 и -9, так как они склонны вызывать воспалительные процессы в организме. Содержание ДГК и ЭПК должно быть не меньше 200–300 мг. Детям пить по 1000 мг в день, взрослым — 2000. Больше нужно, только если, например, пара готовится к ЭКО. Но тут, безусловно, требуется консультация врача.

В первую очередь я, как эндокринолог, должна сказать о дефиците йода. Наша страна принадлежит к региону со средним и умеренным дефицитом йода в почве. Во многих других странах с такой же особенностью раз и навсегда введено обязательное йодирование соли на производстве, и жители страны, покупая, например, хлеб, получают с ним необходимый организму йод. У нас же обязательное йодирование было ошибочно отменено еще в 80-х, и до сих пор, несмотря на усилия ведущих эндокринологов страны, эта проблема не решена.

Россияне склонны иметь дефицит определенных витаминов и микроэлементов: например, люди, придерживающиеся строгих диет, и вегетарианцы склонны к дефициту железа, B12, магния, незаменимых аминокислот и достаточно часто страдают от выпадения волос, слабости, анемии, судорог мышц ног.

Проблема может быть также связана и с щитовидной железой. Если она вырабатывает мало гормонов, тогда тоже начинается прибавка в весе, и человеку будет очень сложно похудеть. У мужчин и женщин старше 40 лет начинается возрастное снижение выработки половых гормонов: эстрогенов, прогестерона, тестостерона. Это в нас запрограммировано — мы так стареем. Поэтому после 40 лет и появляются пресловутые «животики» — какой бы конституции человек не был и как бы он за собой не следил. В 50 лет многие женщины вступают в стадию менопаузы, и тогда даже у самых худых и стройных начинается прибавка в весе. Это тоже происходит из-за дефицита половых гормонов.

(См. например, Gallego-Narbón A., Zapatera B., Barrios L., Vaquero M.P. Vitamin B12 and folate status in Spanish lacto-ovo vegetarians and vegans, 2023; Bousselamti A., El Hasbaoui B., Echahdi H., Krouile Y. Psychomotor regression due to vitamin B12 deficiency, 2023 и др.).

Иногда говорят «гормоны виноваты», когда человек начинает по неизвестным причинам резко набирать вес. Получается, что гормоны могут резко разбудить среди ночи и отправить к холодильнику, причем так, что сопротивляться этому невозможно? Или это совсем по-другому работает? Расскажите, пожалуйста, каков механизм (или механизмы) набора веса, и как с этой проблемой помогает справиться врач-эндокринолог?

Гербалайф Вреден Для Здоровья

от латинского корня herba – «травы» и английского life – «жизнь». Протеиновой коктейль из «трав жизни» Формула 1 стал первым официально зарегистрированным товаром фирмы Гербалайф. Изначально продажи нового продукта происходили прямо из автомобиля предпринимателя, на котором он его развозил по соседям и ближайшим районам.

Такой подход помогал обеспечивать сбыт Гербалайфа без дополнительных растрат начального капитала на рекламу и привлечение работников. Череда грамотных маркетинговых решений, предпринимательский талант и полезные связи с людьми, производящими продукцию для здорового образа жизни, позволили Марку Хьюзу построить целую многомиллионную империю на глобальной проблеме похудения.

Необходимо снизить потребление калорий. В основе любой диеты Гербалайф лежит сокращение калорийности потребляемой пищи на 20 — 30%. Из рациона исключают сладкое, жареное и мучное;
Пить достаточное количество воды. Официальная формула расчета суточной нормы – 40 мл воды на 1 кг веса;
Выполнять физические упражнения;
Строго следовать составленной программе питания, так как действие одного продукта менее эффективно, чем комплексное сочетание препаратов.

Польза Гербалайфа для похудения и здоровья человека очевидна. Все продукты безопасны, высоко витазированы и состоят из растительных компонентов. Употребление чудо-коктейлей в пищу поможет очистить организм от вредных токсинов, нормализовать метаболизм и укрепить иммунитет. Помимо этого, приобретение продуктов Гербалайф несет некую психологическую нагрузку.

Гербалайф для похудения – польза и вред, мнение практикующих диетологов

Полные граждане, славящиеся своей ленью в похудении, предпочитают употреблять различные активные биологические добавки, обещающие быстрое и безопасное снижение веса. Биодобавка Гербалайф для похудения завоевала популярность в России сразу после распада СССР.

Гербалайф не стал прорывом или ноу-хау, поскольку представители компании открыто предупреждают о том, что эффект их продукция даст только в случае сокращения калорийности повседневного рациона питания до уровня в 700 Ккал. Это, так сказать, первый камень в «огород» продукции компании Гербалайф, похудеть с помощью которой мечтают миллионы людей.

Рядом с полями располагаются производственные комплексы, которые незамедлительно перерабатывают полученное сырье и передают его в качестве готового материала в центральный пункт. Все производства сертифицированы, а значит вам не придется переживать о качестве.

Новые споры о холестерине

— Как минимум половина инфарктов миокарда происходит из-за бляшек, которые не сужают просвет в кровеносных сосудах или сужают его меньше, чем 50%. Такие бляшки имеют тонкую пленочку-покрышку и жидкое ядро, где постоянно идет воспаление. В конце концов покрышка попросту разрывается. На этом месте образуется тромб, он перекрывает просвет сосуда. И все, что ниже по течению крови, начинает отмирать.

— Давайте вспомним: холестерин поступает в наш организм не только с едой, 60 — 70% его вырабатывается в печени, даже если вы сидите на постной диете. Действие статинов заключается, с одной стороны, в том, что тормозится выработка холестерина в печени. В то же время запускается механизм, который превращает уже существующие нестабильные бляшки в стабильные. И это фактически вдвое сокращает риск инфарктов.

— Чисто теоретически – да. Однако если это нагрузки регулярные и разумные (см. ниже «золотую» формулу для расчета пульса. — Авт.), то они дадут положительный эффект. Снизится вес, давление. Также, как правило, идет снижение холестерина. То есть ликвидируются факторы риска, и за счет этого грамотные физнагрузки приносят неоспоримую пользу. А если заниматься от случая к случаю, да еще в редкие моменты своей явки в спортзал пытаться поставить олимпийский рекорд, то угроза разрыва бляшек и инфаркта действительно ощутимо растет.

Используйте «золотую формулу» расчета оптимального пульса: 220 минус ваш возраст. Полученную цифру умножаем на 65% — это пульс при умеренной нагрузке; умножаем на 80% — пульс при интенсивной физнагрузке. Если выше — уже чрезмерная нагрузка, неблагоприятная для сосудов и сердца.

Недавно международная группа кардиологов — из Швеции, Италии, Франции, Японии и других стран выступила с революционным заявлением: нет никаких доказательств, убедительно подтверждающих связь между высоким уровнем «плохого» холестерина и сердечно-сосудистыми заболеваниями. К такому выводу исследователи пришли, изучив данные 1,3 млн пациентов. За их состоянием здоровья наблюдали в общей сложности около 50 лет. Еще более удивительным, по словам кардиологов, оказалось то, что пожилые люди с высокими показателями липопротеидов низкой плотности (того самого «плохого» холестерина) живут в среднем дольше остальных! Как такое возможно? Значит ли это, что яичница, сливочное масло и жирное мясо окончательно реабилитированы, а врачам нужно пересмотреть подходы к лечению сердечников препаратами-статинами?

Вашим первым шагом должно быть составление здорового меню. Не стоит при ожирении садиться на первую попавшуюся диету или маниакально считать калории в каждом блюде. Вместо этого присмотритесь к полезным продуктам и постепенно вводите их в рацион, замещая ими нездоровую пищу и фастфуд.

Жировая «подушка» мешает нормальной работе этих органов, провоцирует возникновение хронических заболеваний: диабета, повышенного давления, атеросклероза, импотенции у мужчин и нарушения либидо у женщин. Абдоминальное ожирение сокращает продолжительность активной фазы жизни, вызывая раннее старение.

Вы наверняка слышали, что избыточный вес – это наследственное, и ничего тут не поделаешь. Эта отговорка является оправданием тех, кто не желает приложить усилия и заняться самоконтролем. На самом деле генетические факторы значат куда меньше, чем образ жизни и пищевые привычки. Правильное питание при избыточном весе – это не диета. Наоборот, врачи рекомендуют питаться полноценно и не терпеть мучительный голод. Принимать пищу следует 5-6 раз в день, следя при этом не за тем, сколько Вы едите, а что Вы едите.

Опасность ожирения в том, что это не только проблема внешнего вида, но и глубокое системное изменение баланса в организме. Лишний вес влияет на все органы и системы, вызывает тяжелые заболевания и сокращает продолжительность жизни на годы, если не на десятилетия. Ожирение является одним из ключевых факторов возникновения сердечно-сосудистых и эндокринных заболеваний, болезней опорно-двигательного аппарата. Существуют исследования, указывающие на взаимосвязь лишнего веса и онкологии.

Дополнительный признак ожирения – окружность талии свыше 94 см у мужчин и 80 см у женщин. Измерьте талию прямо сейчас. Если Вы не уложились в нормальные показатели, то у Вас, возможно, абдоминальный тип ожирения (от латинского «abdomen» – «живот»). Этот тип – один из самых коварных, поскольку жировые отложения локализуются вокруг сердца, печени, поджелудочной железы и других жизненно важных органов.

Гербалайф – польза и вред, что это такое, как работает, состав, противопоказания

Основной состав многих продуктов Herbalife держится компанией-разработчиком в секрете якобы для того, чтобы конкуренты не смогли повторить уникальную формулу. При этом на упаковках самих БАДов часто указываются лишь основные веществ, входящие в них. Для примера можно изучить состав самого популярного продукта бренда – протеинового коктейля «Формула 1». В него включены:

В 1980 г в США некий Марк Хьюз начал свою деятельность по продаже специализированных коктейлей для контроля веса, торговав практически у багажника своего авто. Так появилась компания Гербалайф. В дальнейшем в интервью он указывал, что занялся разработкой своей продукции в честь матери, которая скоропостижно ушла из жизни из-за проблем со здоровьем, спровоцированных лишним весом.

Согласно первой из них считается, что завтрак и ужин можно заменить на специализированный коктейль от Гербалайфа «Формула 1», а обед готовить самостоятельно из разрешенных продуктов. При этом оставить 2 перекуса специальными батончиками.
Согласно второй, завтрак и обед заменяются коктейлями («Формула 1» и «Формула 3») и специальными добавками, а ужин готовится самостоятельно. Перекусы снеками компании остаются обязательными.

В 90-е годы компания Гербалайф, польза и вред продукции которой вызывали споры, прославилась большим количеством судебных исков и споров о законности своих действий и пользе состава продукции. Однако диетологи, анализируя указанные на баночках вещества, выделяют и то, чем полезен Гербалайф. Специалисты подчеркивают, что продукция марки мало чем отличается от другого спортпита за исключением цены:

Беременным и кормящим женщинам.
Детям и подросткам до 18-ти лет.
Пациентам с любыми заболеваниями печени и органов ЖКТ.
Людям с сахарным диабетом.
Всем тем, у кого во время диеты наблюдается обострение любых имеющихся хронических заболеваний.

Гербалайф для похудения – польза и вред, мнение практикующих диетологов

【ПРЕПАРАТЫ】 » ГЕРБАЛАЙФ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ (32 голоса, в среднем: 5 из 5)

Несмотря на недоверчивое отношение обычного потребителя к этой продукции снизить вес, применяя Гербалайф для похудения, можно. И дело тут не в чудодейственном составе коктейлей для похудения Гербалайф, чая или других БАДов, а в правилах питания, которые рекомендуют все консультанты компании. Что же это за рекомендации? Приводим вам основные постулаты похудения от корпорации Herbalife:

В состав средства входит кофеин, он способствует развитию экстрасистолии и тахикардии, повышению артериального давления. Также в «Гербалайфе» содержится эфедрин. Это растительный компонент, способствующий некоторому снижению веса. Однако он может быть опасным для здоровья, поскольку вызывает учащение сердцебиения, бессонницу и нервные расстройства.

Восстановление легких после коронавируса

19 Фев 2022 klasterlaw 582